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プロフィール
マダム
かなり貧乏な生活をしています。潰れそうな飲食店をやっっている夫、結婚できない男である長男に囲まれ暮らしています。辞めたくても辞められない仕事と職場でのあれこれ、その時々のつぶやきです。

2020年10月15日

月曜断食平日はこんな感じ

炭水化物は食べていない。ただし今日職場でクッキー1枚をもらって
食べないわけにはいかなくて食べてしまった。
また仕事で疲れ過ぎて一番搾りの糖質ゼロを飲んだ。
糖質ゼロだからまずいだろうと思って飲んだが、結構いけました顔2

木曜朝はまたもや早朝覚醒。1時半に起きて、テレビをしょうがなく見ていた。
夜中のNHKは偉大だ。星空や山々の映像をずっと心地よい音楽とともに流してくれる。癒される~
明け方眠りなおしてなんとか体力は回復した。
6時になって体重を計ってみる。62.3kg。あんま減ってないね。明日は61kg台になるかなあ顔5
午前中は職場に出勤してかなり忙しく働いた。
午後からはテレワークするつもりで家に戻ってきたけど、ちょっと疲れてしまった矢印2寝るか、少し。
昼はフライドチキン2個、豆とレタスのサラダ、豆腐と大根ニンジンのスープ、誘惑に負けてパウンドケーキ一切れ。
夜はおでんのようなものがあるからそれだけかな。
息子にはそれとフライドチキンと豆サラダでいっか。
土曜日に早くコメが食べたいな。今日はスーパーでインスタントラーメンを一個買っておいた。
それも土日に食べる用です。
日曜日は寿司屋さんに行くので月曜日は絶対断食です顔10


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